宜准跑步app是一款需要搭配EZON智能运动表一起使用的智能运动软件，该软件可以在用户运动的时候实时记录用户的身体状况和运动数据，会分析用户的健康指数，功能非常的强大好用。同时，该软件还会根据用户的数据给用户设定最适合的专属定制计划，让用户规律，健康的锻炼自己的身体，在运动完以后，还可以看见自己的运动轨迹，非常的方便，有需要的小伙伴们快来下载吧。
1、进入宜准跑步app，点击底部那列的运动进入运动界面；
2、进入运动界面后点击健身界面；
3、进入健身界面后可以看见我们现在设置的步幅是74cm，点击它；
4、然后根据自己的年龄和身高进行调整然后点击保存就可以了。
【心率监测】跑中实时心率监测，掌控运动强度；
【一键运动】启动应用自动连接装备，一键开始运动；
【五维效益】从耐力、技术、速度、有氧、热量五个维度衡量每次跑步的运动效益；
【智能连接】与宜准装备自动连接、同步，省事又省心。
v5.8.0版本
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