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自律国度app v3.2.0安卓版
  • 分类:生活
  • 大小:43.81M
  • 授权:免费
  • 语言:简体中文
  • 更新:2022-03-01
  • 版本:v3.2.0

推荐软件

自律国度app

厂商:深圳市锐堂科技有限公司
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  • 软件截图
  • 软件介绍
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软件介绍

自律国度app是由深圳市锐堂科技有限公司开发并推出的一款自律生活辅助app,在这里可以让你变得更完美,不在懒惰懈怠,在这里可以跟你的好朋友互相监督,互相打气,确保自己能够在这里自律,帮助广大用户养成自律好习惯,摆脱拖延症,高效完成每天的工作、学习任务,让生活更充实、更美好。加入自律国度,做一个自律的人,在这里是每一个想要改变自控能力的人们相聚的一个地方,每个人都在这里分享自己的各种经验,相互鼓励加油,如果想要变成一个自控能力很强的人就赶紧下载了解一下吧。
自律国度app

软件特色

1、【学习】阅读、备考、练字、绘画、演讲;
2、【戒瘾】戒烟、戒酒、戒游戏;
3、【养成】早睡早起、微笑、整理;
4、【运动】跑步、步行、骑行、健身、减肥;
5、【不限】改变就好。

软件功能

1、团战-别的团都做到了你好意思拖自己团的后腿吗
可以与志趣相同的小伙伴组建团队,团队与团队之间就设定的相同目标标准共同执行对比,一个团队内1/3的人没完成目标标准会导致该团所有人员失败;
2、单挑-别人都做到了你好意思不做到吗
可以与志趣相同的小伙伴就设定的相同目标标准共同执行对比;
3、记录自律过程
你的每一次养成自律好习惯过程都值得好好记录(自律天数排行榜显示)并狠狠奖励(赢取契约金)。

软件优势

1、独特的相互管理监督平台
2、给想要自律的你一个交流分享的空间
3、自律者改变自我经验杂谈板块
4、丰富的精选好文让自律变得简单

软件亮点

1、每日打卡功能让你绷住最后的毅力
2、赏罚制度让朋友间相互监督
3、独特的社交方式和圈子遇见更好的Ta
4、各种挑战赛随时都可以参与哦

自律国度app使用教程

1、打开活动页面,在这里拥有各种不一样的挑战,培养好习惯改掉坏习惯,提高意志力增强执行力,高效率高专注实现自我管理时间管理,开启开挂进步人生,持续加油充电充实自己,努力改变成长为职场精英行业大神达人,终而成功蜕变拥抱美好生活。

2、该app还可以像备忘录便签闹钟一样提示每日待办事项,像日历清单工作计划日程管理清单一样规划小日常任务进度,像运动场自习室交流群一样同志趣自律者沟通交流。

3、这里还有打卡功能,包括运动打卡:跑步步行骑行健身,跳绳跳高瑜伽,21天减肥减脂瘦身,少吃多餐多运动控制体重;学习打卡:阅读晨读记录笔记手账日记,练字绘画演讲英语单词背诵背记,四级六级托福雅思刷题复习冲刺学神学霸养成,考研备考互相学习监督签到打卡;戒瘾:戒烟戒酒戒撸戒赌戒游戏,戒拖延症焦虑症三分钟热度不做手机控;养成:早睡早起不熬夜不赖床好睡眠,喝水微笑整理时间规划管理安排微习惯小习惯。

更新日志

v3.2.0版本
优化活动展示页面;
优化活动发布流程。

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  • 系统:Android 4.0 或更高版本
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