dive冥想睡眠app

Dive Health软件是一款有助于大家睡眠的健康自助工具应用软件，在软件内可以给用户提供很多的有助于用户入眠的白噪音，除了有资格功能之外，该软件还可以给用户提供简单、现代的冥想练习，其中的练习方法丰富多样，用户也只需要花费5-20分钟不等，就能让自己的身心放松下来，帮助自己的能更轻松，更专注的去做事情。

用户还可以任何你想要暂停的时候进行暂停以便下次更好的使用它们，这款软件最大的优势是对新手和长期习练者都适用，操作也非常的简单，如果你觉得最近压力变大的，不妨下载这款软件放松放松自己吧。

软件特点

1、简单、现代的冥想练习，帮助你学习真正的放松、专注，自爱和爱他人。练习方法多样，时长5-20分钟不等，对新手和长期习练者都适用。你可以在任何你想要暂停的时候使用它们。

2、助眠冥想，以及由旅行作家、建筑学者、艺术家等为你创作的睡前故事，希望帮助你平静入睡。

3、行动社区，萨特说，to be is to do，存在即行动。行动社区希望你通过自我发问、对话以及一系列探索生活的练习，观察并创造我们每天的生活，从而厘清并强大自我。

软件亮点

1、用户可以享受久违的平静和幸福感，克服失眠带来的各种连锁反应。

2、为用户提供了专业的冥想训练内容，不管是哪个年龄层次的都是使用。

3、记录用户学习冥想课程的进度和睡眠质量的改善，为用户解决了根本问题。

软件功能

1、各种舒缓音乐带给大家，可以随意选择；

2、随时随地进行手机冥想，可以让大家更好的释放压力；

3、很多数据可以实时检测的，功能额好的诺，使用简单！

更新日志

v1.0.9版本

1、应用更名为Dive Health

2、新增睡眠定时关闭功能

3、允许关闭社区功能 （我的 - 设置 - 社区功能）

4、体验和稳定性优化；

v1.0.8版本

1、更新应用名称为Dive Health

2、优化细节和体验，更加稳定