最好用的戒手机软件

不做手机控app 等级： 大小：23.45M更新时间：2024-04-24 查看 简要: 不做手机控app是一款能够帮助广大手机控戒除手机瘾的轻量级监督习惯培养工具，该软件整体设计简约细致，功能强大且十分实用，拥有番茄模式、监督模式和睡眠模式三种模式，可在一定时间内开始一个番茄时间，强制进入屏保界面，无法退出，直到这段番茄时间结束，而监

告别手机控app 等级： 大小：8.98M更新时间：2024-04-08 查看 简要:随着网络的飞速发展，干什么都离不开手机，购物，外卖，乘车，导航，看电视等等，甚至我们一天24小时几乎一半时间都离不开手机，小编由此为大家找出了告别手机控app，该软件可以让自己可以一天不只是玩手机一件事，因为每个人一天的精力是有限的，如果一天当中都只是在

远离手机app 等级： 大小：13.52M更新时间：2024-04-25 查看 简要: 明天要上课，可是凌晨非常想玩手机怎么办？我要考四六级，可是忍不住玩手机怎么办？小编为大家带来了远离手机app，它是一款功能非常强大的手机管理软件，拥有番茄锁定、定时、统计、排名、房间、关注等功能，旨在强制帮助用户合理使用手机。用户可以在这里创建“房

forest专注森林app 等级： 大小：171.5M更新时间：2024-04-20 查看 简要:随着手机技术的发展，低头族也是越来越多了，那么该怎么办呢？小编推荐您试试forest专注森林app，这是一款有趣又有效的app，可以帮助用户提升效率。该软件通过种种籽的形式发展到大树，就和蚂蚁深林很像，需要用户自己慢慢积累然后种树，不过forest专注森

阳光自律app 等级： 大小：16.95M更新时间：2023-01-30 查看 简要:阳光自律app是专门为想要提高控制力和去掉拖延症的小伙伴量身打造的一款软件，该软件有着十分强大的功能，包括番茄锁、使用监督、定时锁屏、快速上锁、专注空间等各种功能，便于帮助用户更好的养成好习惯。此外，软件支持自行设置锁屏的时间和应用使用时长，如果你超过使

戒手机app 等级： 大小：30.9M更新时间：2024-03-16 查看 简要: 想要学习但总是控制不住想要玩手机？明明很晚了但又忍不住再玩一会儿？小编今天在这给大家推荐戒手机app，软件界面简约，功能齐全。制定番茄任务、早睡早起、控制玩手机、远离手机诱惑，一个app全搞定。 软件提供了一键锁机、番茄工作法、定时睡眠

OffScreen自律番茄钟app 等级： 大小：32.89M更新时间：2023-02-15 查看 简要:随着时代的进步，各种日新月异的电子产品的普及，大多数人都对手机非常的依赖，无时无刻都在拿着手机，可能是在刷朋友圈或者是看抖音或者刷微博，反正就是各种各样的内容吸引大家，占用大家的日常时间，让我们基本上从每天早上睁开眼睛到晚上睡下之前都在看手机。为此小编给

sleeptown睡眠小镇 等级： 大小：66.53M更新时间：2023-12-01 查看 简要:如今，睡前刷手机成为了大部分年轻人改不掉的习惯，也控制不好时间，长期熬夜对身体很不好，为此小编带来了睡眠小镇app，这是一款结合了养成游戏的闹钟软件，能够帮助用户培养规律作息，只需设定一个有挑战性的就寝、起床时间目标，每日达成你设置的就寝、起床目标，就可

番茄锁手机应用锁软件 等级： 大小：29.67M更新时间：2024-03-09 查看 简要: 番茄锁app是一款实用性极强的手机应用锁软件，也是一款时间管理辅助工具，可以帮助使用者更好地控制手机使用时间，改善数字习惯。软件基于“番茄工作法”原力，将锁机时间划分为不同间隔，用户可根据需要进行自定义设置。在锁机期间，如果用户尝试强制打开，则会受

禅定空间app 等级： 大小：7.57M更新时间：2024-04-22 查看 简要: 禅定空间app是一款有效的时间管理自律专注的应用，软件的禅定模式能够在因为手机玩的停不下来时而无法专注的学习、无法早睡早起每天锻炼养成好习惯、无法坚持做自己想做的事情时帮助您逃离手机控并做好时间规划。不仅能够学习打卡、自律打卡、习惯打卡、早睡打卡，

不玩手机app 等级： 大小：30.1M更新时间：2023-04-18 查看 简要:还在为学习工作时老想着玩手机，或者控制不住自己玩手机而感到苦恼吗，那就赶快来试试不玩手机app吧！这是一款非常实用的手机控制软件，用户通过它可以提前设定好锁屏时间，当时间超过后，手机会自动锁屏，时刻监督你玩手机的时间，最后帮助你成功戒掉手机瘾。同时软件拥

不玩手机管家app 等级： 大小：29.26M更新时间：2023-02-18 查看 简要:日常生活中，大多数人有轻微甚至严重的手机依赖症，我们无时无刻不在盯着手机，所以小编在这里特别为大家推荐不玩手机管家这款app，它的功能非常强大，简约的风格，将ToDo和番茄工作法完美结合，让你可以制定番茄任务，一键锁机，抵抗手机沉迷，专注于生活中的重要事

1focus手机版 等级： 大小：53.29M更新时间：2024-04-03 查看 简要: 1Focus app是一款非常好用的时间管理工具软件，这款软件可以帮助用户们良好的管理控制好时间，科技感界面非常有质感和格调，功能十分强大，历史累计、今日统计、目标日历等等详细信息可以随时查看，独创“不碰手机”模式，帮助各位重度手机使用患者晚上安心

番茄ToDo最新版 等级： 大小：44.68M更新时间：2024-04-17 查看 简要: 番茄ToDo最新版已上线，也许有的朋友还不清楚这到底是款什么软件？简单来说它是一款简约且高效的学习辅助工具，里面包含了番茄钟、待办列表和学霸模式，因此也被网友们称乎学霸必备神器！ 时下随着短视频和网络热门游戏的流行，造就了不少拖延恶习，

iHour时间投资计划 等级： 大小：92.29M更新时间：2023-12-14 查看 简要:iHour安卓版是一款可以帮助用户规划、记录自己时间投入的软件，在软件中可以对自己每天要做的事进行一个规划，用户能将每天想要做的事在软件中记录下来，并为它添加时间记录，让你清楚了解某个时间段应该干嘛，当一天结束后，软件又会自动生成一个图表统计，让用户直观

自律控时锁机app 等级： 大小：17.32M更新时间：2024-03-16 查看 简要: 在这个人手一个手机的时代，很多人都玩手机成瘾，心里想的是过两分钟就放下手机，但是自制可能不够，就一拖再拖，为防止用户过度沉迷手机，小编给大家带来了自律控时锁机这款app，能有效地缓解用户对手机的过度依赖，帮助用户有效抵抗诱惑，更好地集中注意力，提高

番茄定时锁屏app 等级： 大小：14.1M更新时间：2023-01-17 查看 简要:番茄定时锁屏app是学霸自律学习和家长管理守护孩子手机使用时长的专用时间锁工具，其主要就是倒计时锁屏，远离手机，不做手机控。同时软件还是一款简洁干净无广告的App，简约风格，将todo和番茄工作法结合，让用户更好的利用时间。软件中的定时锁屏功能可以一键设

防沉迷应用锁 等级： 大小：8.53M更新时间：2023-06-24 查看 简要:防沉迷应用锁app是一款非常实用的手机辅助工具，它独创随机锁、明码锁，不会阻断正常和紧急情况下的应用使用，解救两亿手机控、低头族，是学生、考生、家长、低头族、手机控、战拖们的必备应用。防沉迷应用锁采用多重锁定机制，能提供随机键盘、变长锁代码、一键锁定、应

forest专注森林ios版 等级： 大小：472.4M更新时间：2024-04-18 查看 简要:forest专注森林ios版是一款可以帮助用户提高个人效率类的应用软件，利用了种种籽的形式来开启用户30分钟或自定义时间的专注模式，轻松帮助用户远离智能手机网络的诱惑，更加专心致志的做一件事情，当用户努力完成了30分钟的专注模式，那么您的小树苗会发芽成长

阳光自律苹果版 等级： 大小：35.7M更新时间：2023-03-30 查看 简要:阳光自律软件是一款十分严格的自律软件，致力帮助用户戒掉手机瘾，更专注的工作和学习。该软件支持限制QQ、微信等手机内的应用的使用，让用户告别上班或者学习的时候因为玩手机、打游戏而分心，这样时间久了就会自然而然的养成好习惯。用户可以自定义在阳光自律软件内设置

OffScreen苹果版 等级： 大小：175.6M更新时间：2023-05-20 查看 简要:现如今人们走到哪里都喜欢盯着手机，每天玩手机花费了太多时间，因此小编带来了OffScreen苹果版，它是一款功能非常多的手机依赖治疗软件，旨在帮助用户合理的控制玩手机的时长，摆脱拖延症，它提供使用时间统计功能，包含拿起次数、平均查看时长、最长锁屏时长，让

番茄ToDo苹果版 等级： 大小：201.9M更新时间：2024-04-10 查看 简要:番茄ToDo苹果版是一款清新简洁的待办事项软件，致力于帮助用户合理的规划时间安排，用户可以通过它制定将来要做的事项，支持设定待办事项的名称、时间、提醒强度等选项，一旦到了之前设定的时间，它就会及时提醒用户该办事了，让你养成良好的习惯，从此告别拖延症，及时