OffScreen苹果版

现如今人们走到哪里都喜欢盯着手机，每天玩手机花费了太多时间，因此小编带来了OffScreen苹果版，它是一款功能非常多的手机依赖治疗软件，旨在帮助用户合理的控制玩手机的时长，摆脱拖延症，它提供使用时间统计功能，包含拿起次数、平均查看时长、最长锁屏时长，让用户全面了解自己使用手机的情况。另外，OffScreen还支持设定每天手机使用的时长，支持专注模式，开启后任何通知也收不到，手机也不能使用，让用户更加沉浸于学习、阅读和工作之中，欢迎有需要的用户们免费下载自行体验。

应用简介

日常生活中，大多数人有轻微甚至严重的「手机依赖症」，我们无时无刻盯着手机，不断地一边走路一边刷着朋友圈微博和抖音，没日没夜打游戏，通宵追着各种电视剧，被各种消息通知频繁地干扰，从早上睁开眼关掉闹钟开始，到晚上放下手机关掉台灯，在手机上我们花了太多时间，甚至有时候即使我们没有收到消息，也会时不时看下手机。
如果你正在被「手机上瘾」分散着你的注意力，从而影响了你的工作和学习进度，不如试一试 OffScreen，它是iOS自带「屏幕时间」的完美搭档。
OffScreen 不仅可以帮你从更人性化的维度来分析你的屏幕使用时间，还可以通过翻转手机帮你集中注意力，防止沉迷手机。

软件特色

- 人性化屏幕使用时间统计
• 限制每日屏幕使用时间，在即将触发该日目标的时候会提醒你。
• 拿起次数：每天手机解锁次数
• 平均查看时长：解锁后平均使用手机的时间
• 边走边看：一边走路一边看手机的时间，注意来往行人车辆哦，别撞到柱子上了
• 呆呆的看：静止不动看手机的时间，大部分在室内坐着时候划手机的时间
• 第一次拿起：每天早上醒来第一次解锁手机的时间，根据当地日出的时间进行比较得出来的数据
• 最后一次放下：昨天最后一次锁屏的时间，基本上也是现代人睡觉的时间，如果你在后半夜睡觉，那么还会显示「凌晨」几点
• 最长锁屏时长：除睡觉外，你平常最长一次不碰手机的时间
• 睡眠时长：从今天最后一次放下手机到第二天第一次拿起手机的时间，可以说是反应现代人最真实的睡眠时长了，这跟 iOS 自带闹钟不一样，因为有时候很多人设了闹钟 App 其实还是在床上玩手机
- 翻转手机开始专注
• 设定任意专注时间，翻转手机就开始集中注意力
• 结束的时候可以打开提示音也可以只震动提醒，不打扰到周围的人
• 专注结束，还可以得到本次专注时间的分享卡片，同时记录到「专注时间」统计中
• 专注过程中如需使用手机查字典或者搜索等，可以开通 Pro 允许中途「开小差」
• 开通 Pro 可以为各类标签进行专注，创建无限自定义标签，比如：学习、工作、阅读、写作、冥想、健身、画画、创造、午睡、锻炼、Coding 等等。
- 可视化数据
• 按 一周 / 一个月 / 一年为维度，查看你详细的屏幕使用时间和各类手机活动的历史数据
• 查看累计的「专注时间」，「失败次数」以及各类标签的周 / 月 / 年专注时间
• 随时分享精美的「每日总结」和「每周总结」数据卡片
- 如有需要，你可以将睡眠时长和专注时间同步到 Apple HealthKit 健康应用中

更新日志

v3.17.3版本
- 优化屏幕时间追踪。
v3.14.1版本
- 修复已知问题
v3.14版本
- 修复：最后一次放下、第一次拿起和睡眠时间，要重新进入应用才会更新。
v3.12.2版本
- 新增：OFF 时间，支持在特定时间段禁用选定的应用；
- 新增：锁屏小组件，在锁屏查看屏幕使用数据；
- 新增：专注过滤条件，自定义专注时显示哪些标签；
- 修复：在 iPad 上切换日期时闪退。
v3.12.1版本
- 新增：OFF 时间，支持在特定时间段禁用选定的应用；
- 新增：锁屏小组件，在锁屏查看屏幕使用数据；
- 新增：专注过滤条件，自定义专注时显示哪些标签；
- 修复：专注过滤条件功能引导文案问题；
- 修复：专注时选择标签，标签列表出现空白区域。
v3.11.2版本
- 新增：自定义屏幕时间首页显示卡片；
- 优化：屏幕时间统计；
- 修复：文案国际化显示错误。